Descrizione

Autore: Laura

Obiettivi del corso:

Una “guida per il consumatore” sulla relazione d’aiuto e sulle terapie psicologiche, a supporto nella ricerca di aiuto psicologico. Un breve manuale che suggerisce alcune riflessioni per non delegare passivamente e acriticamente la gestione della propria salute ad un professionista.

• Che cosa si intende per sofferenza psicologica

• Il ruolo delle emozioni nel disagio psicologico

• Ansia da prestazione, ipocondria, ecc…

• Problemi psicologici: che fare?

• Come orientarsi fra le diverse scelte possibili

• Cure mediche, psicofarmaci e psicoterapia; come “usare” uno psicoterapeuta

• Ambiti di intervento in psicoterapia

• Dove trovare le informazioni utili

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