Autore: Laura
Obiettivi del corso:
Una “guida per il consumatore” sulla relazione d’aiuto e sulle terapie psicologiche, a supporto nella ricerca di aiuto psicologico. Un breve manuale che suggerisce alcune riflessioni per non delegare passivamente e acriticamente la gestione della propria salute ad un professionista.
• Che cosa si intende per sofferenza psicologica
• Il ruolo delle emozioni nel disagio psicologico
• Ansia da prestazione, ipocondria, ecc…
• Problemi psicologici: che fare?
• Come orientarsi fra le diverse scelte possibili
• Cure mediche, psicofarmaci e psicoterapia; come “usare” uno psicoterapeuta
• Ambiti di intervento in psicoterapia
• Dove trovare le informazioni utili
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